Идем на longtailvideo.com где можно скачать бесплатный видео-флеш плеер, скачиваем архив JW Player: Flash Video Player, из него нам нужен только один файл: player-viral.swf, закидываем его себе на сайт, добавляем код на страницу:
<object id="player" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="player" width="400" height="315">
<param name="movie" value="player-viral.swf" />
<param name="allowfullscreen" value="true" />
<param name="allowscriptaccess" value="always" />
<param name="flashvars" value="file=video.flv&=preview.jpg" />
<embed type="application/x-shockwave-flash"
id="player2"
name="player2"
src="player-viral.swf"
width="400"
height="315"
allowscriptaccess="always"
allowfullscreen="true"
flashvars="file=video.flv&=preview.jpg" />
</object>